Неприятното дърпане на зъба не е необичайно. Почти всеки трети човек страда от чувствителни зъби. Дори малки промени в ежедневието могат да помогнат.
Кафето е твърде горещо, сладоледът твърде студен и бонбоните твърде сладки – защото болката се стрелва в зъбите ви като светкавица, когато му се насладите. Това може да се случи дори когато по време на ходене вятърът духа рязко и удря зъбите ви. Тогава лекарите говорят за чувствителни зъби или свръхчувствителност на дентина. Почти всеки втори-трети германец страда от него и често засяга не само един, а няколко зъба. Оголените зъбни шийки обикновено са виновни за повишената чувствителност към болка.
Болезнени зъби: познайте причините
Обикновено шийката на зъба е покрита от венците и по този начин е добре защитена от топлина, студ, сладко или кисело. Това екраниране също е необходимо, тъй като шийката на зъба е пресечена от хиляди малки канали (медицински: дентинови тубули), които предават стимули директно към нерва на зъба. Ако венците се отдръпнат, шийката на зъба се оголва и зъбите стават все по-чувствителни. При някои пациенти зъбите са толкова чувствителни, че се страхуват от инструментите или водно-въздушната струя при зъболекаря, тъй като докосването на зъбите предизвиква внезапна болка. Но не е нужно да се стига до това: Ако знаете причините за чувствителните зъби, можете да предотвратите симптомите:
- Грешна техника за почистване. Дори и да е добронамерено: твърде дългото и интензивно миене може да увреди зъбите ви. Всеки, който постоянно надвишава препоръчаните три минути, не премахва повече плака, но рискува да нарани венците, особено в областта на зъбната шийка. Това след това се дърпа назад още повече. Силното търкане също може да износи защитния емайл на зъбите ви
- възпаление. Често срещана причина за чувствителни зъби е пародонтитът. Това възпаление на пародонта се причинява от бактерии и лоша или неправилна устна хигиена . Венците се подуват, зачервяват се и кървят по-лесно при миене на зъбите. Ако заболяването не се лекува, венците се отдръпват и оголват чувствителните шийки на зъбите.
- скърцане със зъби. Когато скърцате със зъби през нощта (медицински: бруксизъм), силите, действащи върху зъбите ви, са до десет пъти по-големи, отколкото когато дъвчете. Лекарите подозират, че в резултат на това могат да възникнат и клиновидни дефекти в областта на зъбната шийка, които правят зъбите по-чувствителни.
- Храна. Киселите храни и напитки като сокове, лимонада или вино атакуват зъбния емайл. Киселината деминерализира емайла и понижава неговата защитна функция.
Чувствителни зъби – зъболекарят може да направи това
Чувствителните към болка зъби са много неудобни и могат да пречат на ежедневието. Въпреки това, много пациенти понасят дърпането в устата или се надяват, че то ще премине от само себе си. По-добре е обаче да се консултирате със зъболекар – особено ако венците кървят или отдръпнатите венци са разпознаваеми дори за неспециалист. След това експертът ще реши коя терапия е показана. Ако зъбните шийки са открити, те могат да бъдат запечатани с прозрачен флуорен лак. Приложението затваря фините канали и предотвратява предаването на болка. Клиновидните дефекти в шийката на зъба, като тези, причинени от скърцане през нощта, могат да бъдат запълнени от зъболекаря с почти невидима пластмаса. При пародонтит зъболекарят още веднъж обяснява подробно правилната устна хигиена, почиства венечните джобове и отстранява зъбния камък. В някои случаи са необходими и антибиотици. Ако венците вече са се изтеглили много назад, те могат да бъдат върнати на първоначалното им място с операция.
Първа помощ при болки у дома
В допълнение към лечението при зъболекар или дори да го избегне, всеки може сам да направи нещо, за да защити активно зъбните шийки и венците – и да намали риска от чувствителни зъби или да облекчи болката
Устна хигиена. По-меката четка за зъби, специално адаптираните интердентални четки от зъболекаря и нежната паста без агресивни абразивни частици често помагат за по-малко раздразнение на зъбите и венците. Тъй като зъбната субстанция се състои основно от калций и фосфат, експертите препоръчват меки пасти за зъби с тези компоненти ( напр. LACALUT® екстра чувствителна паста за зъби ). Те реминерализират зъбите и втвърдяват субстанцията. И: Ако сте стресирани или бързате, когато миете зъбите си, често упражнявате твърде силен натиск с четката за зъби. В дългосрочен план това може да доведе до отстраняване на зъбната субстанция от шийките на зъба. Затова е по-добре да почистите на спокойствие.
Време. Ако зъбите ви са чувствителни, не трябва да се почистват веднага след хранене. В противен случай емайлът може да се износи по-лесно. Основното правило е: изчакайте поне 30 минути, но по-добре 60 минути.
Калций. Минералът калций повишава устойчивостта на зъбите и венците. Съдържа се в млечните продукти, но също и в зелените зеленчуци и пълнозърнестите продукти. Затова е препоръчително да ги включвате в менюто всеки ден. Препоръчва се повишено внимание с киселинни храни като плодов сок, лимонада и вино. Киселината атакува зъбния емайл.
Защитна релса. Всеки, който скърца със зъби през нощта, трябва да има шина против скърцане, изработена от зъболекаря. Предпазва зъбите от абразия и клиновидни дефекти, които могат да възникнат в резултат на движение на челюстта.
