Здравите зъби са важни за развитието и цялостното здраве на детето. Споделяме прости, но ефективни съвети за грижата за детската усмивка
Изрядната орална хигиена на детето помага за развиването на полезни навици, докато то расте. Лошата грижа за денталното здраве може да доведе до инфекции, заболявания и други проблеми със зъбите, понякога за цял живот.
Кариесът е често срещан в детска възраст, но може да бъде предотвратен с правилно четкане с детска паста с флуорид, намалена консумация на захар и редовни прегледи при зъболекар.
Споделяме какво трябва да знае един родител, за да има детето му здрави зъби и да развие полезни навици за орална хигиена за цял живот.
Първи зъб, първи рожден ден, първо посещение при зъболекар
Много родители се питат кой е подходящият момент за първи преглед при детски зъболекар.
Европейската академия по детска дентална медицина (EAPD) препоръчва първото посещение при зъболекар да се случи при пробив на млечно зъбче, но не по-късно от 12-месечна възраст на детето.
Ранното посещение при зъболекар има за цел да:
Зъболекарските прегледи за бебета са по-скоро образователни, отколкото клинични.
Ранните прегледи създават по-положителна нагласа на детето за зъболекаря, което ще намали страха и тревожността при бъдещи посещения.
По време на първия преглед, специалистът ще почисти устата на детето, за да провери венците му и изникналите зъби.
С всяка следваща среща ще следи напредъка на млечните зъби, за да предложи превантивни мерки за проблеми на детето.
Детският стоматолог ще обсъди с родителите навици като смучене на палец и използване на биберон, важността на пастата с флуорид, и защо трябва да се избягват храните с високо съдържание на захар.
По време на тези прегледи ще имате възможност да зададете въпросите си и да получите полезни съвети, с които да подобрите оралната хигиена на своето дете.
Защита от първото зъбче
- Защо здравето на млечните зъби е важно?
Макар да са временни, млечните зъби са важни, защото остават в продължение на 8-10 години, влияят на говора, развитието на челюстите, храненето и разбира се – на усмивката.
Млечните зъби са свързани с цялостното здраве на детето. Нелекуваният кариес може да причини орални инфекции, които навлизат в кръвообращението и водят до други сериозни здравословни проблеми, като същевременно позволяват на бактериите да се разпространят към първите постоянни зъби.
- Каква четка за зъби е подходяща за твоето дете?
Във възрастта до 4 години детето не може да се справя самó с миенето на зъбите. Lacalut baby е четка, която е подходяща за бебета и деца до 4 години и е съобразена с нуждите на тази възраст. Специалната форма компенсира неуверените движения на детето и почиства с лекота зъбите, и устната кухина, а гуменият връх не позволява нараняване на деликатните венци.
На 4-годишна възраст фината моторика на детето е много по-добре развита и е време за четка за зъби Lacalut Kids, която е с дизайн, позволяващ лесно почистване и на междузъбното пространство. Четката е подходяща до 8-годишна възраст, когато децата вече имат и първите си постоянни зъби. За улеснение е с маркировка в центъра на снопчетата, къде детето трябва да постави пастата за зъби.
- Какво е “кариесът на бебешката бутилка”?
Значителен риск за здравето на зъбите за кърмачета и малки деца под 3-годишна възраст, е кариесът на бебешката бутилка.
Той се причинява от подсладена течност в бебешкото шише. Бактериите в устата консумират захарта и произвеждат разяждаща киселина, която атакува емайла на млечните зъби и може да предизвика кариес след продължителна експозиция.
Течностите, които допринасят за това състояние, включват мляко, формула, плодов сок, газирани и всякакви други подсладени напитки.
Ако детето ви трябва да заспива с бутилка, водата е най-добрият вариант.
- Каква паста ще укрепи млечните и първите постоянни зъби?
За възраст от 0 до 6 годинки Немската Асоциация по дентална, орална и лицево-челюстна хирургия препоръчва миене два пъти на ден с паста за зъби с флуорид 1000 ppm. Добър избор за паста с подходящо количество флуорид за възрастта при деца до 2-годишна възраст е Lacalut Baby, а от 4 до 6 г. – Lacalut Kids.
Когато навърши 6 г., препоръчителното количество флуорид в пастата се увеличава до 1400 ppm. На тази възраст може да са се появили първите постоянни зъби и миенето с Lacalut Junior е отличен избор за реминерализацията им, както и за защитата на венците.
Флуоридът е изключително важен, защото се свързва със зъбния емайл и прави постоянните зъби по-здрави и по-добре защитени.
Внимание, кариеси!
Статистиката показва, че 96% от децата в България имат поне по един кариес.
Всяко четвърто-пето дете има един разрушен зъб или липса на такъв. Тази тревожна статистика е на Българския зъболекарски съюз.
Кариесите представляват дупки, които се образуват в зъбите. Те могат да се появят, когато в устата се натрупат бактерии, които превръщат захарта в храните и напитките в киселина, която може да разруши зъбния емайл.
Важно е всеки в семейството да се грижи добре за зъбите си! Хората, които имат кариеси, могат да предадат бактериите, причиняващи кариес на децата.
Сред рисковите фактори и индикатори за кариес в детска възраст са:
- Бели петна или кафяви участъци по зъбите
- Хронични здравословни проблеми на детето
- Нередовни посещения на зъболекар
- Детето е родено преждевременно или с ниско тегло
Съвети за поддържане на оралното здраве на детето
- Планирайте рутинни прегледи. Ако са минали повече от 4-6 месеца, откакто детето е посещавало зъболекар, уговорете час възможно най-скоро.
- Почиствайте венците на бебето ежедневно дори преди появата на първите зъби. Внимателно избърсвайте венците с влажна кърпа след всяко хранене, за да отстраните вредните бактерии.
- Деца на възраст 0-6 години трябва да използват паста за зъби с флуорид в количество 1000 ppm с размер на грахово зърно.
- Започнете миенето с първото зъбче с четка за зъби Lacalut baby и паста Lacalut Baby в количество с размерите на грахово зърно.
- Четкайте два пъти всеки ден за две минути.
- Винаги наблюдавайте деца под 6 години, докато мият зъбите, тъй като е по-вероятно те да погълнат пастата.
- Внимавайте със захарта! Няма как да лишите напълно детето от сладкиши, така че имайте предвид, че шоколадовото блокче е за предпочитане пред гумените или лепкави бонбони, които могат да заседнат между зъбите, дори след измиване.
- Уверете се, че детето консумира достатъчно храни, богати на калций, като сирене и кисело мляко с ниско съдържание на захар.
- Сменяйте четката за зъби на детето на всеки 3 месеца и след боледуване.
За финал: Как да се грижите за здравите зъби на детето си?
Започнете с почистването на устната кухина след всяко хранене, дори преди пробива на първото зъбче. След появата на първия млечен зъб, използвайте четка и паста с флуорид Lacalut Baby, подходящи за тази възраст.
Между 2 и 6-годишна възраст заменете пастата с Lacalut Kids, която предпазва млечните зъби от кариес, като защитава от захарта в периода на преход от млечните зъбки до първите постоянни. След 4 г. използвайте четка Lacalut Kids.
След 6 г. е важно детето да мие зъбите си с паста с 1400 ppm флуорид, която укрепва емайла на първите постоянни зъби и ги защитава от кариес. Потърсете пастата Lacalut Junior, която е съобразена с нуждите на детската усмивка над 6 години.
Мийте зъбите на детето два пъти дневно – сутрин и вечер.
Ограничете честата консумация на сладкиши и напитки със захар, особено между храненията.
Посещавайте заедно зъболекар още от първата година на детето – за профилактика и съвети.
Насърчавайте добри навици, като миене на зъби с родителска помощ до поне 6-годишна възраст.
Открийте детската гама Lacalut, разработена с грижа и отношение към здравите зъби на детето във всеки момент от растежа му – в аптеката и онлайн.
Източници:
- THE FIRST DENTAL PROBLEMS OF THE INFANTS, eapd.eu
- Oral Health Tips for Children, cdc.gov
- Tips to Prevent Cavities in Young Children, healthychildren.org
- Celebrating National Children’s Dental Health Month, commerceparkdental.com
- Brush Up on Oral Health Tips for Children’s Dental Health Month, childrensdentalhealth.com
- Над 96% от децата в България имат поне един кариес, bnr.bg
